Çörek Otu Nasıl Kullanılır



Çörek otu nasıl kullanılır hakkında bilgi vermeden önce bu bitkinin tohumunun faydaları bilinmelidir. Ayrıca diğer önemli bir konu tohumların direkt olarak yutulmaları tam anlamıyla sindirilememelerine ve beklenen faydanın görülememesine yol açar. Bunun için öncelikle çörek otunun öğütülmesi gerekmektedir. İyileştirme ve güzelleştirme gibi özellikleri olan çörek otunun kullanımı şu şekillerdedir ;

Çörek Otu Nasıl Kullanılır

  • Yemeklerde yada pasta gibi tatlılarda baharat olarak kullanılmaktadır
  • Çörek otu öğütülmeden yenmek suretiyle kullanılırsa sindirilemeyeceği için faydalı olmaz. Bu nedenle öğütülerek kullanılır, toz haline getirilen tohumlar bal ile karıştırılır. Macun haline gelen karışım yutularak kullanılır
  • Çörek otu yapısında proteinler fazla oranda bulunmaktadır. Bu nedenle proteinlerin kolayca sindirilebilmeleri için aç karnına tüketilmesi gerekmektedir.
  • Çörek otunun süt yada yoğurt ile birlikte tüketilmemesi ve aç karnına yenmiş olması mide asidiyle doğrudan temas etmesini sağlamaktadır
  • Çörek otunu öğütülmüş olarak uzun süre saklamak içerdiği faydalı yağları kaybetmesine yol açar. Bu nedenle elma veya armut rendelerine karıştırılarak bekletilmeden tüketilmesi gerekmektedir. Rendelenmiş meyveler yerine meyve suyuna karıştırılarak kullanılabilmektedir
  • Çörek otu hamilelik döneminde olan anne adayları tarafından kullanılmamalıdır. Ancak hamilelikten 6 ay kadar önce tüketilmesi ve emzirme döneminde tüketilmesi anne ve bebek sağlığı için faydalı olmaktadır
  • Çörek otu omega-3 yağını fazlaca içermektedir. Bu nedenle omega-3 için keten tohumu gibi diğer bitkilerle birlikte karışım olarak kullanılmamalıdır
  • Çörek otu ile ilgili olarak yapılan bir araştırmaya göre yemeklerden önce olmak üzere günde 3 kez tüketildiğinde bir çok fayda sağlamaktadır
  • Kan şekeri seviyesinde problem olan kişilerin mutlaka doktor denetiminde kullanmaları önerilmektedir
  • Kullanımda önemli olan noktalardan biri kullanılacak olan dozaj miktarının aşılmaması gerekliliğidir. Çünkü önemli  sağlık problemlerine neden olmasa bile fazlaca tüketilen her tür gıda zarar verici özellikte olabilmektedir
  • Çörek otu  üzerinde araştırmalar yapan bir gurup araştırmacı her gün kullanımın doğru olmadığını, bir gün kullanımdan sonra iki günlük bir ara verilmesinin daha doğru olacağını belirtmektedirler
  • Çörek otunun yemeklerden yarım saat kadar önce tüketilmesi sağlıklı zayıflamayı sağlamaktadır
  • Çörek otunun gün içerisindeki kullanım miktarı 2 gramdan fazla olmamalıdır. Çünkü bir çok faydalı yönü olan bu otun fazla tüketimi zararlı olabilmektedir
  • Çörek otu yağı da kullanılabilir. Yağ kullanımı günde 3 defa 1 çay kaşığı oranındadır. Yağın üzerine bir miktar su içilebilir
  • Tanelerinin mumlu bir tabaka ile kaplı olması doğrudan öğütülmeyerek yutulması durumunda çörek otunun sindirilememesinin nedenidir
  • Çörek otu kullanımının faydalı olabilmesi için mutlak olarak doktor öneri gerekir demek doğru olmaz ancak bilinmelidir ki faydalı diye aşırıya kaçmamak gerekmektedir

Yayınlanma Tarihi : 28.01.2014 08:07:13





Çörek Otu Nasıl Kullanılır Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

5 Yorum Yapılmış "Çörek Otu Nasıl Kullanılır"

memo

3 yıllık boyun agrımı geçirdi sindirimi mi düzeltti her gün aynı saatte lavaboya çıkıyorum ayagımdakş mantar kaşıntısını durdurdu
Tansiyonu çıkan bir Abiye verdim on dakika sonra kendine geldi
cübbeli ahmet hocanın yazdıgı bir kitaptaki uygulamalar çok faydalı tavsiye ederim

2014-10-06

Kullanıcı oyu: 4,5

oya

çöreko
otu bn










selam mide sorunu olanlar için sabah aç karına ağızda iyice çiğneyip yuttuktan sonra mide ne sorununuz varsa çözülüyor








2014-08-10

Kullanıcı oyu: 4,5

Zafer

Yaklaşık iki haftadur günde iki cay kaşıgı ağzımda ciğneyerek alıyorum ama bende başımda ağrı sersimlik olmaya başladı acaba yan etkisi varmı

2014-05-15

Kullanıcı oyu: 4,5

Unat

hazır damlaları var

2014-02-22

Kullanıcı oyu: 4,5

Nazra

çörek otu zayıflatırmı

2014-02-22

Kullanıcı oyu: 4,5

İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Tahinli Çörek

Tahinli Çörek, tatlı çörekler içerisinde yer alan ve özellikle çocukların severek yiyebileceği atıştırmalık yiyecekler arasında yer alır. Hem çay saatleri için hem de kahvaltı için uygun bir yiyecek olmasının yanı sıra misafirleri...

Çörek Otu Zayıflatırmı

Çörek otu zayıflatırmı, çörek otunun yararlı etkilerinden bir tanesi de zayıflamaya yardımcı olan etkisidir. Hipokrat çörek otu hakkında karaciğer ve sindirim sisteminin her türlü sorununda deva olduğunu söylemiştir. Vücutta bağış...

Neden Çörek Otu ?

İnsan vücudunda basit nezleden kansere kadar oluşan bütün hastalıklarda vücut kendini korumak ve hastalıklarla başa çıkmak için bağışıklık sistemini çalıştırır. Hastalığın seyrini bağışıklık sistemi ile hastalık arasındaki müca...

Çörek Otu Nedir ?

Türkiye’nin hemen hemen tüm bölgelerinde ve dünyanın birçok ülkesinde yetişen ince yapraklı, yaklaşık 40 cm boylarında otsu tarla bitkisidir. Çörekotu diye kullandığımız küçük siyah tanecikler; bu bitkinin dallarında yetiş...

Çörek Otunun Tıbbi Etkisi

Hindistanda, çörek otu tohumlarını, emmenagogue, canlandırıcı ve diyaforetik *(eczacılıkta ‘fitoterapi’ : terlemeyi arttıran madde) olarak kullanırlardı ve süt salgılamayı arttırdığına inanırlardı. Aynı zamanda çörek otunu, adjuv...

Çörek Otu Yağı Nasıl Yapılır

Çörek otu yağı, biz insanlar için tam bir şifa kaynağıdır. Tabiat eczanesinin insanoğluna sunduğu en güzel nimettir. Faydaları o kadar çok ki saymakla bitmeyeceği gibi, hakkında Hadis bile bulunmaktadır. Çörek otu kolay temin edil...

Çörek Otunun Hikayesi

Çörekotunu 1998 de tutulduğum Bronşial astma hastalığının ilaç dışındaki tedavi yollarını araştırırken okuduğum hadisi şerif üzerine değişik şekillerde kullanmaya başladım, yeterli tesirini göremedim. Ancak tavsiye üzerine n...

Çörek Otu İle Zayıflama

Çörek otu ile zayıflama konusunda yardımcı bir besin olarak kullanılabilmektedir. Çünkü çörek otu birçok konuda şifa kaynağıdır. Zayıflama konusunda çörek otu yağı kullanılmaktadır. Dikkat edilecek konu yağın % 100 gibi bir kon...

Çörek Otu Yağının Cilde Faydaları

Çörek otu yağının cilde faydaları konusunda verilebilecek bir çok bilgi mevcuttur. Çünkü çörek otu başlı başına şifa kaynağıdır. Burada verilecek olan çörek otu yağının cilde faydaları  en fazla bilinen yönleridir. İnsan vücu...

Çörek Otu Yağı Zayıflatırmı

Çörek otu yağı zayıflatırmı, Çörek otu, zayıflatmaya yardımcı olarak özel bir yeri vardır. Nigella sativa, 2 bin yıldır, Güney Asya da bilinen ve tohumları değişik hastalıklara, rahatsızlıklara da iyi gelen şifa maddesi olarak kul...












#



Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | RSS Kaynağı | Yardım Forumları

Çörek Otu, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

DMCA.com

Ekim - 2014




Adınız / Soyadınız :
Telefon Numaranız :
#
# Numaranızı bırakın, müşteri temsilcilerimiz dilediğiniz zaman sizinle iletişime geçerek bilgilendirsin ve siparişinizi alsın.