Çörek Otu Nasıl Kullanılır



Çörek otu nasıl kullanılır hakkında bilgi vermeden önce bu bitkinin tohumunun faydaları bilinmelidir. Ayrıca diğer önemli bir konu tohumların direkt olarak yutulmaları tam anlamıyla sindirilememelerine ve beklenen faydanın görülememesine yol açar. Bunun için öncelikle çörek otunun öğütülmesi gerekmektedir. İyileştirme ve güzelleştirme gibi özellikleri olan çörek otunun kullanımı şu şekillerdedir ;

  • Yemeklerde yada pasta gibi tatlılarda baharat olarak kullanılmaktadır
  • Çörek otu öğütülmeden yenmek suretiyle kullanılırsa sindirilemeyeceği için faydalı olmaz. Bu nedenle öğütülerek kullanılır, toz haline getirilen tohumlar bal ile karıştırılır. Macun haline gelen karışım yutularak kullanılır
  • Çörek otu yapısında proteinler fazla oranda bulunmaktadır. Bu nedenle proteinlerin kolayca sindirilebilmeleri için aç karnına tüketilmesi gerekmektedir.
  • Çörek otunun süt yada yoğurt ile birlikte tüketilmemesi ve aç karnına yenmiş olması mide asidiyle doğrudan temas etmesini sağlamaktadır
  • Çörek otunu öğütülmüş olarak uzun süre saklamak içerdiği faydalı yağları kaybetmesine yol açar. Bu nedenle elma veya armut rendelerine karıştırılarak bekletilmeden tüketilmesi gerekmektedir. Rendelenmiş meyveler yerine meyve suyuna karıştırılarak kullanılabilmektedir
  • Çörek Otu Nasıl Kullanılır
  • Çörek otu hamilelik döneminde olan anne adayları tarafından kullanılmamalıdır. Ancak hamilelikten 6 ay kadar önce tüketilmesi ve emzirme döneminde tüketilmesi anne ve bebek sağlığı için faydalı olmaktadır
  • Çörek otu omega-3 yağını fazlaca içermektedir. Bu nedenle omega-3 için keten tohumu gibi diğer bitkilerle birlikte karışım olarak kullanılmamalıdır
  • Çörek otu ile ilgili olarak yapılan bir araştırmaya göre yemeklerden önce olmak üzere günde 3 kez tüketildiğinde bir çok fayda sağlamaktadır
  • Kan şekeri seviyesinde problem olan kişilerin mutlaka doktor denetiminde kullanmaları önerilmektedir
  • Kullanımda önemli olan noktalardan biri kullanılacak olan dozaj miktarının aşılmaması gerekliliğidir. Çünkü önemli  sağlık problemlerine neden olmasa bile fazlaca tüketilen her tür gıda zarar verici özellikte olabilmektedir
  • Çörek otu  üzerinde araştırmalar yapan bir gurup araştırmacı her gün kullanımın doğru olmadığını, bir gün kullanımdan sonra iki günlük bir ara verilmesinin daha doğru olacağını belirtmektedirler
  • Çörek otunun yemeklerden yarım saat kadar önce tüketilmesi sağlıklı zayıflamayı sağlamaktadır
  • Çörek otunun gün içerisindeki kullanım miktarı 2 gramdan fazla olmamalıdır. Çünkü bir çok faydalı yönü olan bu otun fazla tüketimi zararlı olabilmektedir
  • Çörek otu yağı da kullanılabilir. Yağ kullanımı günde 3 defa 1 çay kaşığı oranındadır. Yağın üzerine bir miktar su içilebilir
  • Tanelerinin mumlu bir tabaka ile kaplı olması doğrudan öğütülmeyerek yutulması durumunda çörek otunun sindirilememesinin nedenidir
  • Çörek otu kullanımının faydalı olabilmesi için mutlak olarak doktor öneri gerekir demek doğru olmaz ancak bilinmelidir ki faydalı diye aşırıya kaçmamak gerekmektedir

Yayınlanma Tarihi : 28.01.2014 08:07:13





Çörek Otu Nasıl Kullanılır Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

6 Yorum Yapılmış "Çörek Otu Nasıl Kullanılır"

fikret bulut

Cevap Sayısı: 0
çoret otunun bel fıtıgına ıyı gelırmı bel agrılarına ne kadar faydalıdır.

2014-11-05

Kullanıcı oyu: 4,5

memo

Cevap Sayısı: 1
3 yıllık boyun agrımı geçirdi sindirimi mi düzeltti her gün aynı saatte lavaboya çıkıyorum ayagımdakş mantar kaşıntısını durdurdu
Tansiyonu çıkan bir Abiye verdim on dakika sonra kendine geldi
cübbeli ahmet hocanın yazdıgı bir kitaptaki uygulamalar çok faydalı tavsiye ederim

2014-10-06

Kullanıcı oyu: 4,5

oya

Cevap Sayısı: 0
çöreko
otu bn










selam mide sorunu olanlar için sabah aç karına ağızda iyice çiğneyip yuttuktan sonra mide ne sorununuz varsa çözülüyor








2014-08-10

Kullanıcı oyu: 4,5

Zafer

Cevap Sayısı: 0
Yaklaşık iki haftadur günde iki cay kaşıgı ağzımda ciğneyerek alıyorum ama bende başımda ağrı sersimlik olmaya başladı acaba yan etkisi varmı

2014-05-15

Kullanıcı oyu: 4,5

Unat

Cevap Sayısı: 0
hazır damlaları var

2014-02-22

Kullanıcı oyu: 4,5

Nazra

Cevap Sayısı: 0
çörek otu zayıflatırmı

2014-02-22

Kullanıcı oyu: 4,5

İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Çörek

Çörek otu, yapraklı ince, 40 cm kadar uzayabilen, otsu bir bitkidir ve Türkiye'nin her bölgesinde yetişmektedir. Çörek otu olarak kullanılan küçük tanecikler bitkinin dallarındaki tohumlarıdır. Çörek otu tohumları, insan vücuduna ...

Tahinli Çörek

Tahinli Çörek, tatlı çörekler içerisinde yer alan ve özellikle çocukların severek yiyebileceği atıştırmalık yiyecekler arasında yer alır. Hem çay saatleri için hem de kahvaltı için uygun bir yiyecek olmasının yanı sıra misafirleri...

Çörek Otu Kilo Aldırırmı

Çörek otu kilo aldırır mı, çörek otu Türkiye'nin neredeyse tüm bölgelerinde yetişen, ince yapraklı, yaklaşık 50 Santimetre boylarında ot görünümlü bir tarla bitkisidir. Küçük siyah tanecikleri ise bitkinin dallarında yetişen kapsü...

Çörek Otu Karaciğere İyi Gelirmi

Çörek Otu Karaciğere İyi Gelirmi, Çörek otu Mısır'da Tutan kamon'un mezarında bulunmuştur. Hatta iyileştirici ve güzelleştirici etkilerinden dolayı Kleopatra tarafından da Tarih boyunca bilinmektedir. Tıp bilimini destekleyen çöre...

Çörek Otu Nerede Yetişir

Çörek Otu Nerede Yetişir? Çörek otu Türkiye’de, Güney Avrupa ülkelerinde, Hindistan’da ve Afrika'nın bir kısmında yetişir. Türkiye’de sık bulunan bir bitkidir. Çiçeklerinin rengi açık mavi olan çörek otu saçaklı bir şekle sa...

Çörek Otu Çayı

Çörek otu çayı, sağlık açısından devamlı içilmesi gereken bitkisel çaylardan biridir. Çörek otu, neredeyse vücutta her derde deva olan bir bitkidir. Ancak kullanım şekli ve dozu en iyi şekilde hazırlanmalıdır. Çörek otunun çayında...

Çörek Otu Nedir ?

Çörek Otu Nedir? Çörek otu ülkemizde yetişen ve insan sağlığına çok faydalı olan bir bitki olarak kabul edilmektedir. Ülkemizin hemen hemen bütün şehirlerinde yetişmektedir. 40 santim boylarında olan bir bitkidir. Bu bitkinin dall...

Çörek Otu Yağı Kilo Aldırırmı

Çörek Otu Yağı Kilo Aldırırmı, Çörek otu kutsal kitabımızda şifalı bitkisi olarak anılan asırlar boyunca yağı ile birlikte, birçok hastalığın tedavisi ile neredeyse yüzyıllar öncesine dayanıyor. Bu derlemede çörek otuyla ilgili ol...

Çörek Otu Bal Tarçın

Çörek Otu Bal Tarçın, besin kaynağı olarak, her biri şifalı etkilere sahiptir. Bunları karışım halinde tüketmek ise, daha faydalıdır. Bal asırlar boyu insanlar tarafından hayati bir ilaç gibi kullanılan şifalı bir besindir.  Peyga...

Çörek Otunun Tıbbi Etkisi

Çörek otunun tıbbi etkisi inanılamayacak kadar değişik yönlü ve etkilidir. Peygamber Efendimiz (s.a.v.) asırlar önce çörek otunun ölümden başka her hastalığa şifa olacağını belirtmesine rağmen günümüzde yapılan araştırmalarla çöre...












#



Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası |RSS Kaynağı| Yardım Forumları

Çörek Otu, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

DMCA.com

Temmuz - 2015




Adınız / Soyadınız :
Telefon Numaranız :
#
# Numaranızı bırakın, müşteri temsilcilerimiz dilediğiniz zaman sizinle iletişime geçerek bilgilendirsin ve siparişinizi alsın.