Çörek Otu Zayıflatırmı

Çörek Otu Zayıflatırmı

Çörek otu zayıflatırmı, çörek otunun yararlı etkilerinden bir tanesi de zayıflamaya yardımcı olan etkisidir. Hipokrat çörek otu hakkında karaciğer ve sindirim sisteminin her türlü sorununda deva olduğunu söylemiştir. Vücutta bağışıklık sistemini etkili hale getirerek, hastalıklara karşı korunma sağlayıcı mekanizmayı çalışır hale getiren çörek otu, % 5,5 oranında lif içeriğine sahiptir. Yemek öncesinde alacağınız çörek otu iştahın azalmasına ve erken doyma hissinin oluşmasına faydalı olacaktır. Bunu sağlamak için yemeklerden önce çörek otu ya da çörek yağını bir çay kaşığı kadar almanız gerekir. Eğer çörek otu yağı kullanacaksanız, % 100 saf olanı, ilk sıkım ve soğuk sıkım yapılmış olanı tercih etmelisiniz. Fazla kilolarından şikayetçi olan kişiler, düzenli olarak bunu tüketirse, bu sorunundan kurtulabilir. Yemek öncesinde çörek otuyla birlikte bir bardak su içmenizde buna katkı sağlar.

Yapılan araştırmalara göre çörek otu;

Sabahları kahvaltıdan önce, diğer öğünlerde yemeklerden önce toplamda 3 defa yaklaşık olarak 200 adet çörek otunu çiğneyerek tüketmek zayıflamaya karşı etkili olmaktadır. Çörek otu mutlaka öğütülerek ya da iyice çiğnenerek tüketilmelidir. Bunun sebebi sindiriminin zor olmasındandır. Ancak öğütüldüğü zaman fazla bekletilmemelidir. Çünkü bekledikçe tadı acılaşmaya başlar.

Çörek otuyla zayıflama nasıl olur?

Çörek otu anti obezite ve müshil etkisi olan bir bitkidir. Bu yapılan araştırmalarda bilimsel olarak belirlenmiştir. Çörek otunu kullanarak sağlıklı bir şekilde zayıflayan pek çok insan bulunmaktadır. Bunun için yapmanız gereken,

Gün içinde her öğünden yarım saat önce 0,7 gram yani 200 adet kadar çörek otunu çiğneyerek ya da öğütülmüş olarak, bir bardak suyla birlikte tüketmeniz gerekir. Çörek otu yağını kullanmak isterseniz, yine öğünlerde yarım saat önce bir su barağı suya 5 damla yağdan damlatarak içmeniz gerekir.

Çörek otu zayıflama etkisini nasıl göstermektedir?

  • Çörek otu öncelikle iştahı kesen, frenleyen özelliğe sahiptir.
  • Karaciğeri temizleme etkisi olduğundan, sindirimin daha hızlı bir şekilde gerçekleşmesini sağlar.
  • Çörek otunun lubricant yani yağlayıcı etkisinin olması nedeniyle, bağırsakları daha kaygan duruma getirmekte yani müshil etkisi yaratmaktadır. Bu sayede besinlerin bağırsaktan daha hızlı geçmesini sağlar.

Çörek otunu kullanarak ne kadar kilo verilebilir?

Bunun düzenli olarak tüketmek, bir ay içinde yaklaşık olarak 4 kilo vermenizi sağlayacaktır. Bu demektir ki, 2 ay kadar buna devam etmeniz halinde bedeninizde sağlıklı bir şekilde 2 beden küçülme sağlayabilirsiniz. Ancak çörek otunun zayıflatıcı etkisine dayanarak, günlük besinlerinizin miktarını arttırmamanız gerekir. Yemeklerinizde yeteri kadar sağlıklı ürünlere yer vermelisiniz. Şunu da belirtelim, kilo alamama sorunu olanlar yemeklerden sonra aynı miktarda çörek otunu balla karıştırarak tüketirse, kilo alabilirler.

Son Güncelleme : 01.12.2018 06:59:31
Çörek Otu Zayıflatırmı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Çörek Otu Zayıflatırmı Yorumları

şifre Kırmızı sayı

4 Yorum Yapılmış "Çörek Otu Zayıflatırmı"
ben çörek otu yagı ile 15 kilo verdim ve hala devam ediyorum yediklerimede hiç dikat etmedim ama hiç aksatmadan devam ettim
Tugçe . 23.12.2015
CEVAP YAZ
çörekotuyla zayıflayan var mı. varsa bizimle paylaşabilir mi?
Ülker . 02.05.2015
CEVAP YAZ
çörek otu yağı beni kabız yaptı.İştahımı da hiç kesmedi. :( :( :(
Nursel . 04.04.2015
CEVAP YAZ
merhaba kafama takılan hep bir şey vardır..bunun için diyetemi girmemiz gerekiyor yoksa sadece her zaman mı kulanacaz..yani yediklerimizden kızmadan kilo verebilirmiyiz
Emine . 23.03.2015
CEVAP YAZ
Çörek Otu Yağı İçilirmi
Çörek Otu Yağı İçilirmi
Çörek Otu Yağı içilir mi, Çörek otu Anadolu'da hemen hemen her bölgesinde ve dünyanın bazı ülkelerinde yetişen mavi çiçekli otsu bir bitkidir. Çörek otu diye bildiğimiz böreklerde ve pastalarda kullandığımız küçük siyah tanecikler; mavi çiçekli, uzun...
Çörek Otu Nerede Yetişir
Çörek Otu Nerede Yetişir
Çörek Otu Nerede Yetişir? Çörek otu Türkiye’de, Güney Avrupa ülkelerinde, Hindistan’da ve Afrika'nın bir kısmında yetişir. Türkiye’de sık bulunan bir bitkidir. Çiçeklerinin rengi açık mavi olan çörek otu saçaklı bir şekle sahiptir. 20 ile 30 cm...
Çörek Otu Çayı
Çörek Otu Çayı
Çörek otu çayı, sağlık açısından devamlı içilmesi gereken bitkisel çaylardan biridir. Çörek otu, neredeyse vücutta her derde deva olan bir bitkidir. Ancak kullanım şekli ve dozu en iyi şekilde hazırlanmalıdır. Çörek otunun çayından ziyade tohumunun t...
Çörek Otu Yağı Nasıl Kullanılır
Çörek Otu Yağı Nasıl Kullanılır
Çörek otu yağı nasıl kullanılır, Modern tıp, bu bitkinin özelliklerini, uyarıcı etkilerini kullanarak hemoroit, hepatit, nezle, ishal, öksürük ve tenya gibi birçok hastalığın tedavisinde kullanmıştır. Bu şifalı bitkinin doğal bir mucize olduğunu söyl...
Çörek Otu Karaciğere İyi Gelirmi
Çörek Otu Karaciğere İyi Gelirmi
Çörek Otu Karaciğere İyi Gelirmi, Çörek otu Mısır'da Tutan kamon'un mezarında bulunmuştur. Hatta iyileştirici ve güzelleştirici etkilerinden dolayı Kleopatra tarafından da Tarih boyunca bilinmektedir. Tıp bilimini destekleyen çörek otu insan vücudund...
Bal Ve Çörek Otu
Bal Ve Çörek Otu
Bal Ve Çörek Otu, günümüzde bal ve çörek otu karışımı pek çok insan tarafından tüketilmektedir. Bal ve çörek otunun karıştırılarak harmanlanması neticesinde elde edilen şifalı kürün yararlarını söyle sıralayacak olursak, özellikle kalp rahatsızlıklar...
Çörek Otu Yağı Kilo Aldırırmı
Çörek Otu Yağı Kilo Aldırırmı
Çörek Otu Yağı Kilo Aldırırmı, Çörek otu kutsal kitabımızda şifalı bitkisi olarak anılan asırlar boyunca yağı ile birlikte, birçok hastalığın tedavisi ile neredeyse yüzyıllar öncesine dayanıyor. Bu derlemede çörek otuyla ilgili olarak Peygamber efend...
Çörek Otu Zararları
Çörek Otu Zararları
Çörek Otu Zararları, Peygamberimizin de övgü ile bahsettiği Çörek otunu sizde bilirsiniz, Allah her ne kadar her yeri titreten olsa da merhameti geçmiştir celaline. Elbette vardır bir bildiği, dileriz Rabbim dualarınızı sizin istediğiniz gibi kabul e...
Çörek Otu Yağının Cilde Faydaları
Çörek Otu Yağının Cilde Faydaları
Çörek otu yağının cilde faydaları konusunda verilebilecek bir çok bilgi mevcuttur. Çünkü çörek otu başlı başına şifa kaynağıdır. Burada verilecek olan çörek otu yağının cilde faydaları en fazla bilinen yönleridir. İnsan vücudu günlük olarak düşük...
Hastalığa Göre Çörek Otunun Kullanımı
Hastalığa Göre Çörek Otunun Kullanımı
Hastalığa göre çörek otu kullanımı, çörek otu birçok hastalığın geçmesinde ve birçok hastalığın oluşumunu engelleyecek bir bitki olmaktadır. Sizler de kimyasal ilaç kullanmak istemiyorsanız o zaman mutlaka, çörek otu kullanarak sağlığınızı korumuş ol...
Çörek Otu Kahvesi
Çörek Otu Kahvesi
Çörek Otu Kahvesi, çörek otu son derece sağlıklı ve faydalı olduğu için sık sık tüketilmesi gerekmektedir. Bu yararlı olan bitkiyi ister çay şeklinde ister hap şeklinde yada son zamanlarda popüler olan çörek otu kahvesini de denemenizde yarar vardır...
Hangi Hastalıklarda Kullanılır
Hangi Hastalıklarda Kullanılır
1- İlk olarak çörek otu bir hastalık durumunda kullanılabileceği gibi günlük veya gün aşırı olarak öylesine de tüketilebilir. Aşırı alınmadığı taktirde herhangi bir yan etkisi ve zararı bildirilmemiştir.(not: Alerjinizin olmadığını var sayıyoruz.) 2...

 

Çörek Otu Yağı İçilirmi
Çörek Otu Nerede Yetişir
Çörek Otu Çayı
Çörek Otu Yağı Nasıl Kullanılır
Çörek Otu Karaciğere İyi Gelirmi
Bal Ve Çörek Otu
Çörek Otu Yağı Kilo Aldırırmı
Çörek Otu Zararları
Çörek Otu Yağının Cilde Faydaları
Hastalığa Göre Çörek Otunun Kullanımı
Çörek Otu Kahvesi
Hangi Hastalıklarda Kullanılır
Çörek Otu Bal Tarçın
Çörek Otu Yağı Neye İyi Gelir
Çörek Otu Zayıflatırmı
Çörek Otu Nasıl Kullanılır
Çörek Otu Yağı Zayıflatırmı
Çörek Otunun Faydaları
Çörek Otu Yağının Saça Faydaları
Çörek Otu Yağı
Çörek Otu Nedir ?
Çörek Otu Yağı Nasıl Yapılır
Çörek Otu Yağı Faydaları
Çörek Otunun Tıbbi Etkisi
Çörek
Çörek Otunun Hikayesi
Çörek Otu İle Zayıflama
Tahinli Çörek
Çörek Otu
Popüler İçerik
Çörek Otu Bal Tarçın
Çörek Otu Bal Tarçın
Çörek Otu Bal Tarçın, besin kaynağı olarak, her biri şifalı etkilere sahiptir. Bunları karışım halinde tüketmek ise, daha faydalıdır. Bal asırlar boyu...
Çörek Otu Yağı Neye İyi Gelir
Çörek Otu Yağı Neye İyi Gelir
Çörek otu yağı neye iyi gelir, çörek otu tohumlarının güneşte kurutulduktan sonra preslenmesiyle elde edilir. İçerisinde birden fazla yağ çeşidi bulun...
Çörek Otu Nasıl Kullanılır
Çörek Otu Nasıl Kullanılır
Çörek otu nasıl kullanılır hakkında bilgi vermeden önce bu bitkinin tohumunun faydaları bilinmelidir. Ayrıca diğer önemli bir konu tohumların direkt...
Çörek Otu Yağı Zayıflatırmı
Çörek Otu Yağı Zayıflatırmı
Çörek otu yağı zayıflatırmı, Çörek otu, zayıflatmaya yardımcı olarak özel bir yeri vardır. Nigella sativa, 2 bin yıldır, Güney Asya da bilinen ve tohu...
Çörek Otunun Faydaları
Çörek Otunun Faydaları
Çörek otunun faydaları, oldukça fazla olmaktadır. Bu yüzden başta ülkemiz olmak üzere, hemen hemen bütün ülkelerde çörek otu bitkisel tedavi amacıy...
Çörek Otu Yağının Saça Faydaları
Çörek Otu Yağının Saça Faydaları
Çörek otu yağının saça faydaları, bilimsel alıştırmalar dahilinde kanıtlanmıştır. Her hangi bir ilaç veya tedaviye gerek kalmaksızın saçlarda oluşan...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Çörek Otu Yağı İçilirmi
Çörek Otu Nerede Yetişir
Çörek Otu Çayı
Çörek Otu Yağı Nasıl Kullanılır
Çörek Otu Karaciğere İyi Gelirmi
Fabrikasyon
Çörek Otunun Otoimmün Hastalıklarda Kullanımı
Baş Dönmesi Baş Agrısı Sersemlik
Kalp Yetmezlıgım Var
Şeker Hastalığı
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Fabrikasyon
Çörek Otunun Otoimmün Hastalıklarda Kullanımı
Baş Dönmesi Baş Agrısı Sersemlik
Kalp Yetmezlıgım Var
Şeker Hastalığı
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019